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　　怀孕后恶心是孕妇经常会出现的一个症状，当感觉到恶心的时候孕妇可以通过一些方法缓解，每个孕妇恶心的时间长短不一，一般孕妇在怀孕三个月以后恶心的症状就会有所缓解，那么孕妇四个月还是恶心怎么办？
　　1、由于每个孕妇的体质不同，所以恶心的时间也会长短不一。有的孕妇胃酸分泌过多，加上自己的食欲不好，就会导致恶心的症状较为明显，建议孕妇平时少食多餐，不可以暴饮暴食，也不可以不吃东西，这样对缓解孕妇有一定的帮助。
　　2、长时间的孕吐对孕妇自身也会造成一些影响，为了更好的保证她们的健康，同时防止胎儿出现意外，如果孕妇有严重的孕吐时，可以去看医生，在医生的指导下服用一些缓解孕吐的药物，保证胎儿不会出现意外。
　　3、孕妇在平时可以多吃一些水果、蔬菜，这些食物对胎儿的发育有保证。也可以多吃一些带有酸味的食物，这样的食物可以增强孕妇的食欲，保证孕妇的饭量，避免长期呕吐造成营养不量，严重的还会诱发贫血，对胎儿的威胁会非常大，需要孕妇注意。
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　　孕期是一个让女性“痛”并快乐的事情，“痛”是由于怀孕后随着胎儿的发育女性身材会受到影响，不过想到一朝分娩后迎来属于自己的爱情结晶是一件很幸福的事情。但是孕期如果生病对胎儿发育将会有很大影响，那么孕期哮喘的发病率是多少？
　　在女性怀孕后，大约有1%到4%的孕妇在孕期会发生哮喘，30%的女性朋友会出现类似鼻炎的症状，但也有少数女性会有鼻出血，甚至声音改变，而且鼻腔阻塞也是孕期哮喘的典型症状。
　　女性在怀孕期间发生哮喘时，正常呼吸会感到喘不上气来，有的甚至气喘吁吁。随着胎儿的不断生长，这种现象会逐渐加重。这是由于孕妇横膈活动度受到一定限制，胸壁弹性会发生一系列变化，还有一些女性在遇到冷空气时甚至会咳嗽气喘。
　　对于女性来说，怀孕期间出现哮喘症状是一种炎症的妊娠疾病，它还具有一定的反复发作性，这样不管是对胎儿还是对母体都是不利的。所以出现症状的孕妇一定要引起重视，积极配合医生治疗，尽快缓解症状。做好科学预防工作，为了能让宝宝健康出生，备孕期一定要做好检查，确保身体健康，注意饮食搭配，少吃辛辣易上火的食物。
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　　在孕期为了体内宝宝健康的成长，每位宝妈不仅要注意自己的饮食，还要经常去医院做一些常规性检查。有许多的宝妈认为胎心监护和B超差不多，没有什么特别的，还担心会有辐射影响。那么胎心监护有辐射吗？
　　胎心监护，它也是超声检查的一种，通过它是可以正确评估子宫内胎儿的状况。它是有辐射的，但是频率不大，对胎儿发育不会产生影响。临床也没有发现有致畸得可能，所以宝妈大可放心。
　　一般会从怀孕三十二周开始，宝妈的每一次产检都应该加入胎心监护，从第三十七周每周做一次胎心监护；有合并症、并发症或高危孕妇可以从第二十八周进行检查。普通孕妇每次的胎心监护的检测时间大约是二十分钟左右，如果有异常，会延长监护的时间。特别是高危孕妇每次检测的时间有可能超过1个小时。
　　孕妇在家中也可以用听诊器、胎语仪、胎心仪等仪器自己做胎心监护。每次做胎心监护应该以分钟为计算单位，120-160次每分钟是正常的，太慢或者太快都是不正常的，特别是胎心慢时代表着胎儿缺氧严，需要尽快带孕妇到医院医治。
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　　孕期的饮食习惯会关系到出生后宝宝的体质，所以在孕期一定要养成良好的饮食习惯，多吃一些营养且清淡的食物，对于保证胎儿的体质和健康的发育有着重要的意义。而在孕期是要禁食一些辛辣或者刺激性强的食物，以免影响到肠胃的健康。那么，孕妇吃辣椒对胎儿有什么影响吗？
　　1、胎儿早产或者流产
　　孕期由于子宫的增大，会导致准妈妈们的消化道受到压迫，所以准妈妈们会更容易出现便秘的不适。如果再吃辣椒，会加重便秘的状况。便秘时由于腹压增大，会导致胎儿在母体内供血不足，造成流产、早产或者胎儿畸形的不良状况。
　　2、影响胎儿神经系统的发育
　　因为辣椒中含有麻木神经的成分，会对胎儿的神经发育产生不良的影响，所以为了保证孕期胎儿和母体自身的健康，要尽可能的避免各种辛辣易上火的食物摄入。避免造成对孕妇胃肠道的刺激，导致出生后的宝宝是易上火的体质。如果实在想吃辣椒，可以选择菜椒，对于多种维生素的补充是很有帮助的。对于保证孕妇的健康和胎儿的发育，有着重要的意义。